健康第46页 - 三波网

对于男性朋友来说，在小的时候，就会发现包皮过长的问题，但是由于家长不重视，所以就可能会忽略了。其实男性包皮过长，会影响男性身体健康，还会影响女性健康，容易使女性患上妇科疾病，还会降低夫妻生活质量。所以如若小的时候，发现孩子有包皮过长的问题，要及时给孩子进行处理，避免影响到孩子以后的生活。那么，男性的...

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2024-08-08
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为什么男人寿命普遍低于女性？但只要坚持这些事，或许能将寿命补回来

男人寿命虽普遍低于女性？但只要坚持这些事，或许能将寿命补回来众所周知，这两年随着人民生活变得越来越好，所以对身体健康长寿的关注度也越来越高，正因为寿命是一种不可预期的东西，我们也无法阻挡生命的增长，所以能够做的就是竭尽全力让衰老来得慢一点，而具体的实施办法每个人都有所不同，但是大部分人都希望能够通过...

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2024-08-08
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聊聊取卵那些事儿!

Q取卵需要多长时间？A取卵手术一般十余分钟就能完成，是个相对快速的过程。手术的时间长短取决于有多少卵泡。此外，卵巢的可及性也将决定手术需要多长时间。“可及性”是指卵巢距超声探头的距离远近，是否存在卵巢位置较高，或者较大的子宫肌瘤、较重的子宫腺肌症等特殊情况Q取卵会损害我的卵巢吗？A现有的数据告诉我们...

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2024-08-05
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如果你的内裤，没有这3个现象的话，那么祝贺你，说明子宫很健康

女性的身体素质，相比较之下更加弱，所以应该在平时的时候，多注意个人卫生，勤洗澡、勤换内衣，这样就可以减少病菌、细菌进入体内，减少患上疾病的概率。如果女性平时的时候，由于各种各样的原因，患上了妇科疾病，就比较难以治愈，妇科疾病会反反复复的，难以痊愈。那么女性患上妇科疾病的时候，不仅会对自己的身体造成一...

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2024-08-05
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寿命短的人，身体大多会有3小、2大的特点，了解一下吧

随着社会的不断发展和进步，我们的物质生活水平也在处于不断的提高状态，而且现在有很多的人都非常的注重个人保养，而且希望我们能够达到健康长寿的目的，而且那些健康长寿的人也正在逐渐的努力追求生活的目标，现在越来越多的男性，他们的寿命要比女性的寿命更低一些，而且那些寿命比较短的男人身上往往也会有一些特点，希...

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2024-08-05
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神奇的四种主食，有效预防癌症扩散转移

在与癌症的抗争中，饮食起着至关重要的作用。虽然没有特定的四种主食可以绝对保证预防癌症的扩散和转移，但合理选择主食和全面补充营养对于癌症患者的健康有着深远影响。并且研究发现，正确选择主食对于预防癌症的扩散和转移有着一定的意义。主食的正确选择首先是全麦类主食。全麦面包、全麦面条等全麦制品富含膳食纤维、维...

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2024-08-05
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坚持每天2粒核桃，身体可能会收获3个“好处”，早吃早受益

核桃是一种营养成分十分丰富的坚果，很多人都会吃来起到益智补脑的保健作用。而中医认为核桃是一种非常好的调理食物，它具有补气养血、温肺化痰、敛肺定喘、滋肾润肠、补肝乌发等作用。也有些对文玩艺术比较有追求的人也很喜欢把玩核桃，手巧的艺人会在核桃上雕刻出各种图案来供顾客赏玩。而且核桃在治疗肾虚喘嗽、腰痛等方...

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2024-08-05
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夜晚是养胃的“黄金期”，三种食物要少吃，否则伤胃又伤肝

胃在人体中，虽然起着非常重要的作用，它非常脆弱，如果在饮食方面不注意，长时间的刺激胃黏膜，那么就很容易造成肠胃粘膜的损伤，不仅会造成食物消化不良，而且还严重的影响自身的身体健康，肠胃一旦受到了严重的刺激，那么就会导致胃负担的加重，身体健康也会出现一些异常。我们经常听到一句话，叫做好吃你就多吃点，或者...

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2024-08-05
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推荐这些伏天养生药膳，快来收藏!

当下正值三伏天，那么伏天养生药膳要如何做？一起跟着市卫健委来了解一下吧↓伏天养生药膳助益壹菊花枸杞粥原料：菊花8克、枸杞子5克、粳米60克。做法：将菊花与枸杞子洗净，放入锅中，加500毫升水烧开，继续加热10分钟，煎成汤，备用。粳米淘洗干净，放入煎好的菊花枸杞汤中，同煮成粥。功效：此粥具有清风热、...

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2024-08-05
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宵夜吃多了伤身？这种宵夜越吃越健康，不仅稳定血压还增寿

有时候晚上饿了，但又懒得出去吃宵夜，就冲一杯麦片吃。吃了之后，就觉得很饱。而且不用担心晚上吃太多而睡不着的问题。下面给大家介绍燕麦片的6大功效！1.预防感冒。燕麦中含有一种糖类，它具有杀菌的功效，不仅可以杀菌还能杀死病毒。在春天这种流感多发的季节，用它来预防感冒也是不错的选择。2.促进伤口愈合。...

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2024-08-05
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夏秋时节需防上火，“火”有虚实之分，试试这几种食疗方~

立秋节气快到了，但不代表凉爽会很快到来，目前仍处于三伏天，是一年中最炎热的阶段。许多人受不了这份“夏末热情”，出现了全身乏力、疲倦失眠、食欲不振，甚至心情烦躁、口舌生疮、喉咙肿痛、便秘、小便短赤等“上火”症状。体内“火”有虚实之分中医认为，人体阴阳失衡，内热旺盛，即会上火。调治“上火”，分清虚实很重...

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2024-08-05
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大姨妈期间，女人就算嘴再馋，这4种水果也要忌口！

女人每个月都会有生理期，在月经期间，女人的身体会比较虚弱，如果饮食不当的话，很可能会造成女人身体不适，比如说会造成痛经问题。所以女人在月经期间，不能乱吃东西，尤其是一些寒性水果，特别会容易导致女人痛经问题加重。尤其是在夏天，天气炎热，很多女人就喜欢吃一些水果。月经期间，这4种水果你还没忌口？特别是第...

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2024-08-05
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保护甲状腺健康：忌口3种食物，做好4件事，结节或悄悄远离你

甲状腺作为人体最大的内分泌器官，素有“人体发动机”的美誉，其主要作用就是分泌激素，维持身体各机能的正常运转。若是甲状腺分泌激素过多时，会导致失眠、心慌、消瘦等，若是分泌过少时，会引起眉毛稀少、皮肤干燥、记忆力下降等等，不利于身体健康。而现如今，越来越多的患上了甲状腺结节，这与不良的生活习惯有个，比如...

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2024-08-05
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夏天多吃这几种食物，美容养颜，排毒瘦身，便宜还美味

西红柿西红柿中富含各种丰富的维生素，能补充我们夏天因为流汗所流失掉的营养，而且它的热量含量也非常低，它的成分中含有苹果酸和柠檬酸等有机酸，能分解体内的脂肪，所以正在减肥期的女生把它作为主食食用，保准会瘦。除了这些好处，西红柿还又健胃消食，生津止渴的作用，而且夏天正是吃西红柿的好季节，即营养又便宜。柠...

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2024-08-05
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《普济方》降燥润肺方：蜜饯雪梨膏

出品|搜狐健康嘉宾|北京中医医院呼吸科主治医师卢幼然责编|胡鑫监制|袁月“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。”入秋后，气温开始下降，昼夜温差大，在饮食调养方面宜润肺养胃。搜狐...

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2024-08-05
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《随息居饮食谱》：出伏入秋，宜桂花乌龙! 雪梨桂花乌龙茶怎么制作？

出品|搜狐健康嘉宾|北京中医医院呼吸科副主任医师郭丽娅责编|胡鑫监制|袁月“尘世未徂暑，山中今授衣。露蝉声渐咽，秋日景初微。”出伏之后，就算正式入秋了，在内暑热未消，在外气候渐凉，容易精神疲乏，体倦无力。《随息居饮食谱》记载：“茶，微苦微甘而凉，清心神，醒睡除烦。”本期搜狐养生复刻...

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2024-08-05
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《吴氏中馈录》之南宋雪月! 米月饼怎么制作？

出品|搜狐健康嘉宾|北京中医药大学东方医院营养科魏帼责编|胡鑫监制|袁月“小饼如嚼月，中有酥和饴。”精致生活究竟是怎样的，宋朝人最有发言权。中秋时，阖家团圆，玳筵罗列，饮酒赏月，对月欢歌，通宵达旦，以酬佳节，蔚为盛况。本期搜狐养生教大家复刻一款南宋地方食谱《吴氏中馈录》中记载的米月...

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2024-08-05
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末伏暑未消，当喝五汁饮！五汁饮怎么制作？

出品|搜狐健康嘉宾|北京中医医院药学部中药师石磊责编|胡鑫监制|袁月立秋后处暑前，燥气逐渐当令，中医认为，肺为“娇脏”，不耐寒热，通过鼻与外界相通，容易被秋燥所伤。搜狐养生本期带大家复刻清代吴鞠通《温病条辨》中有一名方“五汁饮”，清心养肺，除烦润燥。“五汁饮”，由梨、鲜藕、鲜芦根、...

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2024-08-05
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有夜尿VS没有夜尿的人：到底谁更健康

年轻的时候，可以一觉睡到天亮，但不知从什么时候开始，晚上睡觉总要起几次夜，搞得一整晚都睡不好。有人说，有夜尿是上了年纪的表现，是正常的。还有人觉得没有夜尿才是正常的，有夜尿是肾不好的表现......那到底有夜尿正常，还是没有夜尿正常呢？今天我们就来聊一聊~有夜尿VS没有夜尿夜尿，顾名思义为夜间排尿...

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2024-08-05
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女生痛经到底有多疼？这些缓解方式你一定要知道！

如果为人类会遭遇的各类疼痛排出一份榜单，位列“最烦人”榜榜首的，一定是痛经：因为这种疼不是一次两次的疼，而是每个月都会不定时来折磨人；也不是纯粹的疼，伴随而来的还有恶心、失眠、无力等各种状况。为此，女生们用尽十八般武艺：有人探索身体的最大柔韧性，七扭八扭地找出最能缓解疼痛的姿势；有人寻遍偏方，发现蹲...

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2024-08-03
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