健康第57页 - 三波网

提到子宫腺肌症，大家应该都不陌生，它是一种比较常见的妇科疾病，造成子宫腺肌发生的主要原因是生活作息不规律，频繁流产等。在女性患上子宫腺肌症后，会有痛经，经量增多等表现，并且随着病情的发展，甚至还会影响到女性的正常生育，因此我们生活中不仅要做好预防的措施，另外在患上该病后还要尽快治疗，例如选择以下三种...

健康
2024-06-23
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告诫女性：“大姨妈”刚走，切记别做这4件事，否则子宫易受伤！

因为激素的调节，每个月女性的子宫内膜都会周期性脱落，与此同时阴道出血，这也被我们称之为月经。也正是有这个因素的影响，女性月经期以及月经走后，身体抵抗力都比较弱，很容易会受到外界细菌感染，引发妇科疾病。可生活中很多女性只关注月经来的那几日，一旦大姨妈走了便肆无忌惮，殊不知这样做很可能让子宫受伤，所以在...

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2024-06-23
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荔枝不但营养丰富，还可以养颜美肤，但是有一类人吃荔枝要谨慎

每年的5-6月份经常都是荔枝的盛产时节，也到了吃荔枝的时候了，眼看着一颗颗又大又红的荔枝，禁不住有点流口水了，这段时间可能很多女性朋友去买水果的时候估计都会买一点荔枝。而荔枝作为一种水果也是有不错的食用效果的。对于女性朋友来说，通过平时食用荔枝可以帮助你达到美容的效果。这是因为荔枝可以起到养颜美肤的...

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2024-06-23
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女性身体如果出现这三个异常现象，或说明疾病已来临，需就医检查

女性在经期时，身体免疫力会出现下降的情况，而在这个时候，机体更容易受到外界的伤害，给疾病埋下发病隐患。所以如果你有以下这三方面的异常，就需要提高警惕了，这些异常可能是身体给你发出的信号，提醒你及时去医院进行检查，防止疾病的出现。　　一、白带异常白带是女性的阴道分泌物，对于女性来说，白带的正常情况是衡...

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2024-06-23
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体重上百的女生，这3种蔬菜要少吃！以为能“瘦身”，油脂却很高

马上就是夏天了，很多的女性朋友又开始急急忙忙的减肥了。毕竟夏天一到，大家穿得都比较的清爽，如果露出了一肚子的赘肉，其实这可是很尴尬的事情，但是我们减肥的话，是需要合理的方法的，如果我们是单纯的节食减肥，其实这对我们的身体伤害也是蛮严重的，而且反弹会比较明显。所以很多的女性就会选择在饮食上面多下一些功...

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2024-06-22
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女人若想要保护好“下面”，做好这5件事，可能会让你享用一辈子

我们都知道，女性的生理特征是比较特殊的，如果对私处的护理稍不注意，很可能就会导致妇科疾病的发生。所以女性朋友每天都会对私处进行清洗，保持私处的干净和卫生，避免疾病的发生。其实除了这些，日常生活当中的一些细节，如果不注意，也可能会造成细菌感染，导致妇科疾病发生。那么女性朋友在生活当中应该如何来护理私处...

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2024-06-22
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不论男女，生活中越坚持2个“懒”，可能就越长寿，你做到了吗？

现在随着社会的不断发展，科技的不断进步，人类对于养生的意识也在逐渐的提高，越来越多的人，把自己的目光放在健康上面，希望自己能够健康长寿。但是人到了一定年龄之后，就或多或少会有一些小毛病，我们不难发现，其实以前的人会比现代人更长寿一些，其实这些和我们的生活习惯和生活方式密不可分。由于现代社会工作压力和...

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2024-06-22
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女人宫寒会老得快？经常吃4种食物，子宫“暖起来”，体态更年轻

宫寒，是绝大部分女人都会有的一个烦恼，毕竟女人的体质天生就是偏寒的，所以也就有“十个女人九个宫寒”的说法，虽然宫寒常见，但确实最不能够忽略的，如果一拖再拖，是很容易引起大毛病的，而且关乎于女人的受孕率的问题。除此之外，宫寒最大的问题就是会引起女人衰老加速，因为宫寒不健康，会诱发一系列的妇科疾病，女人...

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2024-06-22
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女人到了更年期容易发福怎么办？做到这些事，对于保持身材有帮助！

其实对于一个女人来说，随着年龄的不断增长，更年期问题也会变得越来越严重，女人一旦进入更年期之后，身体的新陈代谢和血液循环速度也会因此减缓身体的各个器官功能也会出现不断下降的问题，这样也无法燃烧体内过多的脂肪，如果女人在平时坚持运动，那么进入更年期也很容易出现中年发福的状况，而对于那些更年期的女人来说...

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2024-06-22
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早晚体重相差多少斤属于正常？若在这个范围，不多不少刚刚好

在我们身边很多的女性朋友一直在减肥的大军中摸爬滚打者，都希望自己能够拥有魔鬼身材。我们都知道想要减肥瘦下来，体重是一项非常重要的数据，所以很多的女性朋友就会在家中常备着体重秤，没事的时候就会上去称一称，看看自己当体重有没有降下来。在称体重的时候，女性朋友可能会出现这样一种情况，就是早上称体重的数值和...

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2024-06-22
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女人经期后，多吃此物，补充“异黄酮”，排毒暖宫，子宫更健康

一般女性每个月只有那么几天是很难受的，而情绪也是会受到一定的影响，自己的身体也会因此变得更加的脆弱，年轻的时候不注意，等以后就会发现痛经的问题越来越严重，经期也会变得不规律，子宫的健康也会因此受到一定的影响，所以我们需要多喝热水，用热水袋敷肚子，需要泡脚，但是最重要的还是内在调理。女人经期后，多吃此...

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2024-06-22
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提醒：月经量少这3种食物不宜多吃，再馋也要忍住不吃

月经量过少是月经不调的一种，那么月经不调，一来就会打这女人，分泌失调，内分泌失调，还会导致女人出现衰老现象，所以女人月经要多少的话，肯定是由于生活里的一些坏习惯所导致的，比如说，饮食习惯就是很关键的，你身上不注意就会导致这种现象发生，比我们平时像以下这三小时3种食物，在来月经的时候一定要少吃，或者...

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2024-06-22
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脱发三大恶习，来看看你占了几条，不要在“秃顶”的道路上越走越远

对于男性来说，除了害怕肾虚，还有一件事是令人担忧的，想必那就是——“脱发”了。由于各种外在原因，比如：心理压力、不良生活习惯等，都可能会引起男性掉发的现象，原本浓密的头发越来越少，有的甚至有“秃顶”的趋势，想起来就令人害怕！研究发现，在男性脱发的原因中，这3个“恶习”，却是很多男人都爱犯的，如果你有...

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2024-06-22
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好老公才会有这5种表现，错过悔一生！

夫妻两个人，在一起，不吵不闹，不存在的，小磕碰，小矛盾都是在所难免的，对于女人来说，嫁给男人，就要为男人洗衣做饭，在家的时候，是父母手心里的宝，嫁过去了，就要做很多的事，心里难免会有情绪，把情绪都灌输给老公，矛盾都是这样引发的！你知道吗？在感情中，好老公会有这5种表现，错过悔一生！第一：就算是矛盾，...

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2024-06-22
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“大姨妈”来时，若有4种情况，你的子宫可能“闹脾气”，看看吧

女性每个月的月经量都差不很多，一般是50到100毫升，平时没有感觉到什么异常，如果是突然月经量变多，那可能是子宫或者是一些其他的疾病所引起的，而月经量突然变少，很有可能是体内雌激素水平，变化所导致的气血不足。正常经血的颜色是暗红色的，而且不会凝固有是粘稠状的，而如果是在月经期间，月经现呈现咖啡色或者...

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2024-06-22
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大便前干后软，别忽视，这多半与3个原因有关，需及时干预！

对于世间的饮食男女来说，吃喝拉撒都是人生的常态，每天吃进胃里的食物有一部分能够被吸收，变成人体所需要的营养物质，而另外一部分则会经过消化之后被排出体外。而从一个人的粪便形态、质地、气味和颜色中，就可以看出身体的健康状况，如果大便前面干硬后面软绵，可能和这3点原因息息相关。1、身体上火在比较干燥的季节...

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2024-06-22
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26岁的女强人感染梅毒，医生得知真相后，大骂其老公是人渣

26岁的女强人感染梅毒，医生得知真相后，大骂其老公是畜生李小姐是一个有事业的女人，大学毕业后，从零开始创业，仅过两年，年仅26岁的她，便拥有上百万的资产。而她的老公是在老家相亲认识并结婚的，虽然年龄比她小很多，（因为家庭原因）但这并不妨碍他们成为合法夫妻。而最近李小姐并不满意自己的婚姻，以前她认为毕...

健康
2024-06-22
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经常吃馒头和经常吃面包哪个更健康：其实大家都错了

现在，有不少年轻人日常以面包作为早餐甚至主食，并且热衷于探索各种不同口味的新品面包，还戏称自己为“面包脑袋”。不过最近，在法国面包节上，咱们中国的传统主食——白馒头，以“中式无糖小面包”的身份参展并收获热议，这可是让一众馒头爱好者扬眉吐气、热血沸腾。那么，从健康和营养的角度来说，长期吃面包和长期吃馒...

健康
2024-06-22
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这件事不要再做了，会增加糖尿病风险

说起预防糖尿病，相信不少人首先就能想到要健康饮食，根据《成人糖尿病食养指南（2023年版）》的建议，一共8条原则：自我管理、食物多样、规律进餐、能量适宜、食养有道、主食定量、清淡饮食、积极运动。截图来自《成人糖尿病食养指南（2023年版）》但是近期有研究发现，哪怕是健康饮食，如果睡眠质量较差...

健康
2024-06-21
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男人想“肾”好，要这样保护！

男人想“肾”好，这几件事坚持做一周，让肾重回“年轻态”！肾是我们人体很重要的器官。在我们日常的生活中，由于没有形成好的习惯，对肾的损害也是比较大的。已经40岁的张先生，最近发现头发掉的越来越厉害，而且脸部也出现浮肿的现象，于是他去医院检查，检查结果出来以后，他吓了一跳，他的肾已经衰竭，那么该如何保护...

健康
2024-06-19
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