如何养好脾胃过春节
脾胃为后天之本，气血生化之源，故内伤脾胃，百病由生。脾胃在维持身体健康中起着重要作用。广东省中医院脾胃病科张北平主任医师及消化道早癌中西医结合防治团队将通过本专栏定期推送消化疾病的养生保健及中西医...
zhiyongz
2025-01-29 08:05:16阅读：51
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【巳岁养生局】莫做“贪吃蛇”，年夜饭怎么吃才美味又健康？
春节即将到来，除夕夜丰盛的美味佳肴摆满一桌，全家老小围坐桌旁共吃团圆饭，心头的幸福感真是难以言喻。随着大家越来越关注健康饮食，年夜饭这顿大餐如何才能吃得美味、丰富又健康呢？一、粗细搭配春节期间，人...
zhiyongz 2025-01-29 08:03:12阅读：52 -
过年猛炫大鱼大肉，“上火” 闹肚子怎么办？速看！
春节期间，在享受阖家团圆的欢乐气氛时，偶尔会出现一些类似“上火”的症状。比如：口腔溃疡、牙龈肿痛或者是口燥咽干、咽喉肿痛等。有的时候只需要多喝水、多吃蔬菜水果，同时保证睡眠、多休息就能缓解。但如果...
zhiyongz 2025-01-29 08:00:59阅读：49 -
染和烫哪个对头发损伤更大 医生：烫和染都伤头发头皮
快科技1月27日消息，临近春节，很多人准备染烫头发，换个新造型，那么，染和烫哪个对头发损伤更大？有皮肤科医生表示，烫和染都伤头发头皮，烫染不分家，更会把危险升级，不建议大家烫发或者染发。据了解，不...
zhiyongz 2025-01-28 08:43:47阅读：56 -
糖尿病：吃什么食物最好，血糖高吃什么最好降糖最快
一、糖尿病的“前世今生”糖尿病，一个让人闻之色变的疾病，已经成为全球面临的重大公共卫生问题。在我国，糖尿病的发病率逐年上升，越来越多的人受到这一疾病的困扰。糖尿病的发生与胰岛素分泌不足或胰岛素作用...
zhiyongz 2025-01-27 13:29:27阅读：69 -
中医刘云鹏活到103岁，养生经验非常简单 经常吃这两种食物
中医刘云鹏活到103岁，养生经验非常简单经常吃这两种食物刘云鹏先生，一位享年103岁的世纪老人，不仅是我国中医妇科领域的泰斗，也是中国科学院的杰出院士，被誉为“中医长寿之星”。他的养生哲学朴实无华...
zhiyongz 2025-01-27 13:24:30阅读：64 -
这4个“吸阳”行为，男性早该忍住，为健康别太放纵自己
在生活中，男性朋友们往往肩负着家庭和事业的双重压力，容易忽视自身的健康。而一些不良的生活习惯，正悄无声息地损害着男性的健康，被形象地称为 “吸阳” 行为。为了自己的健康，男性朋友们早该对这些行为说...
zhiyongz 2025-01-27 11:18:39阅读：78 -
中年后过“夫妻生活”为什么会出现各种病症？
有的人腰眼常疼，下身发凉，发冷，这是太阳经外寒没有化热，屁股怕凉，不能坐凉凳。好多病人到门诊来都带着软垫子而坐，脏无它热者，桂枝汤加附子，下肢怕凉过分加上肾着汤，若常疼不解，外面怕冷，里面酸胀不能...
zhiyongz 2025-01-27 11:17:43阅读：49 -
坚持一个月不同房，对谁的伤害更大？这些你可能不知道
“爱情不是终日彼此对视，爱情是共同瞭望同一个方向。”——圣埃克苏佩里。这句名言揭示了爱情中双方共同成长与向往的重要性，而在亲密关系中，性作为情感交流的一种方式，同样承载着不可忽视的意义。然而，当出...
zhiyongz 2025-01-27 11:16:51阅读：58 -
这种春节“顶流”水果砂糖橘一吃就停不下来：但吃多了人就会变黄
每年春节前后，都是砂糖橘大量上市的季节，也是它成为水果界顶流的时候。家家户户都成筐成筐地买，很多人一吃就停不下来，“橘子皮小山”一堆又一堆。的确，春节期间，亲朋好友欢聚一堂，最适合这时候一起炫的水...
zhiyongz 2025-01-27 09:58:51阅读：61 -
为什么车厘子历经一个月到中国还不坏：都是狠活、没有科技
要说春节最火的水果是谁？非车厘子莫属！尤其是来自智利的车厘子。这些车厘子从智利漂洋过海来到中国，路上要花一个多月，神奇的是——经历了这么久的颠簸，咱们买到家的车厘子还可以保持相当新鲜。前几天我们就...
zhiyongz 2025-01-24 10:15:30阅读：61 -
喝水后4种异常是肾脏在求救：赶紧自查
快科技1月23日消息，肾是人体重要器官之一，喝水后如果出现这4个异常，可能是肾脏发出的“求救信号”。出现水肿当肾不好时，体液平衡就容易出现异常，导致水肿，脸部、四肢出现浮肿尤其要当心。夜尿增多正常...
zhiyongz 2025-01-23 09:06:13阅读：60 -
要少生气！生气一次能伤6个器官？ 研究证实：8分钟伤血管，增加中风风险
常言道：“气大伤身”有人为鸡毛蒜皮的小事生气有人为生死攸关的大事发火每一次愤怒过后不仅心情糟糕也累及身体健康最近一项研究证实了这一点“急火攻心”并非只是一个形容词更是科学事实今天西安中医脑病医院内...
zhiyongz 2025-01-22 21:05:34阅读：58 -
甲状腺结节检查，选择超声还是 CT？
影像检查技术（如DR、CT、MR、超声及核医学等）在临床已经普遍应用，对疾病诊断、治疗及预后指导发挥了重要作用。如何选择众多影像检查手段，如何解读影像报告，是广大患者迫切需要了解的知识。广东省中医...
zhiyongz 2025-01-22 19:00:38阅读：58
