当小年习俗遇上科学养生:揭秘传统节日里的养生智慧
当小年习俗遇上科学养生:揭秘传统节日里的养生智慧
本期专家:北京中医药大学东方医院心身医学科主治医师魏蔚在寒冬时节,一年一度的小年又悄然而至。这个承载着浓厚传统文化的节日,不仅是我国民俗的重要组成部分,更蕴含着深邃的养生智慧。今天,让我们用现代医学的视角,解读蕴藏在小年习俗中的健康密码。小年前后,正值"大寒"节气。中医认为此...
孩子咳嗽时,能不能用生理盐水给孩子做雾化?
孩子咳嗽时,能不能用生理盐水给孩子做雾化?
可以,但只能缓解不能治疗。简单来说,常说的雾化其实有两种,一种是「生理盐水雾化」,有助于湿润气道,缓解咳嗽,虽然用的是雾化机,但严格意义上来讲这不属于治疗,只是家庭护理的一种方法。还有一种是「药物雾化」,也就是需要用一些专门的雾化药,针对孩子的某些严重情况,做雾化治疗。一般多用于有明显下呼吸道炎症的...
流感季节,如何做好新生儿的居家护理?
流感季节,如何做好新生儿的居家护理?
近期,流感高发,很多小朋友都“中招”了。当流感来袭,家长如何科学护理流感患儿;若遇到突发情况,家长又该怎么办呢?居家护理应避免哪些误区?给孩子服用退热药的主要目的并不是将其体温降至正常,而是在适度降温的同时缓解孩子的不适,让孩子舒适地度过发热期。当孩子发热时,家长在护理时要注意以下三点。第一,不能同...
针刺麻醉、打鸡血、喝尿,我亲历过这些医疗荒唐事
针刺麻醉、打鸡血、喝尿,我亲历过这些医疗荒唐事
注:忘记历史就意味着背叛。当前,药品的集采成为了公众瞩目的焦点,然而,药品价格的大幅下降,并未相应地给民众带来安全感大幅增加。“麻醉效果不佳、血压未能降低、泻药无排便作用”等问题,引发了上海政协委员对集采药品疗效稳定性的深切忧虑。同时,有报道称,上海某医院已牵头成立了“国家针刺麻醉临床研究同盟”,...
发现高血糖及时治疗,别等出现5类症状再去治,小心糖尿病足溃疡
发现高血糖及时治疗,别等出现5类症状再去治,小心糖尿病足溃疡
糖尿病已经成为一种普遍存在的慢性疾病,影响着全球数亿人的生活。而其中,糖尿病足溃疡作为糖尿病最严重且常见的并发症之一,不仅增加了患者的痛苦和经济负担,还可能威胁到生命。据统计,约有15%至25%的糖尿病患者在其一生中会经历足部溃疡的问题。糖尿病足溃疡是指由于长期高血糖对血管和神经系统的损害,导致下肢...
孩子吃了退烧药,还是不退烧怎么办?
孩子吃了退烧药,还是不退烧怎么办?
分三种情况:若吃药后,体温一直没降到正常体温一般来说,孩子体温控制在38.5℃以下,就没有很大的问题,因此孩子没退到正常体温,家长也不必过于担心。因为给孩子吃退烧药的主要目的,不是让体温下来,而是要孩子感觉更舒服一些。如果孩子体温很高,确实可能在吃完退烧药后降不到正常体温,但只要孩...
南方小土豆去北方看雪,皮肤护理怎么做?
南方小土豆去北方看雪,皮肤护理怎么做?
最近很多人去北方看雪,最明显的感觉就是皮肤干燥。出行之前,我们要准备一些什么样的,护肤产品呢?皮肤是否干燥,主要由皮肤表面的含水层所决定。在南方地区,温度相对较高,皮肤有出汗、有蒸发,含水量相对增加,皮肤油脂也会分泌得相对比较多,所以皮肤显得更加滋润。有些人在南方的时候,并不需要去做一些保湿护肤的工...
中小学生寒假健康提示
中小学生寒假健康提示
当寒假的钟声敲响,孩子们欢呼雀跃地开启欢乐时光。在这轻松的假期里,健康防护的警钟却不能停歇。家长们,你们知道在寒假中需要为孩子的健康做好哪些关键防护吗?快跟我一起来看看都有哪些要点吧。一、做好个人健康防护当前,正值流感等呼吸道传染病的高发季节,儿童是呼吸道疾病的易感人群,假期做好个人防护...
一到冬季皮肤就痒,咋回事儿?
一到冬季皮肤就痒,咋回事儿?
冬季瘙痒症又称皮脂缺乏性湿疹,属于瘙痒症的一种。它是冬季中老年人的常见病、多发病,好发于秋末及冬季,以皮肤干燥、起皮、开裂阵发性瘙痒为临床表现,而无原发皮损的常见皮肤病,多发生于躯干、小腿前侧、前臂和足背部。那么如何有效应对这种问题?以下为您提供一些实用的建议。01了解皮肤瘙痒的原因冬季皮肤瘙痒的常...
压力太大 躺平不是错!是大脑在保护自己
压力太大 躺平不是错!是大脑在保护自己
有一种工伤,尤其是到了年末,叫“工作干不完”:见不完的客户、开不完的会、写不完的稿子、加不完的班……根本干不完!要问公鸡为什么天还没亮就开始打鸣?它肯定是在为社畜一睁眼就有没完没了的工作尖叫!压力太大躺平不是错!是大脑在保护自己但是,不知道大家有没有发现,当一浪接一浪的压力传来,一开始我们还会左遮...
多人感染甲流后出现面瘫!病毒竟会影响神经
多人感染甲流后出现面瘫!病毒竟会影响神经
快科技1月19日消息,据中国疾控中心,目前流感病毒阳性率持续上升,其中99%以上为甲流,典型症状包括发热、咳嗽、全身酸痛、打喷嚏、鼻塞等。但还不止于此,多地近期出现了多例面神经炎患者,多数在7-10天前感染过流感。具体症状包括嘴角歪斜、眼睛闭合困难、大小眼、额纹变淡或消失等,部分患者还会出现舌前端味...
一家五人先后确诊同一种癌:具有家族遗传性
一家五人先后确诊同一种癌:具有家族遗传性
1月19日消息,近日,重庆大学附属肿瘤医院为一位患者进行甲状腺癌的诊治,而后该患者的母亲、妹妹、舅舅及表妹也先后进行了甲状腺癌的相关筛查,发现均患上甲状腺癌。重庆大学附属肿瘤医院甲状腺肿瘤科主任提醒,“甲状腺癌具有家族遗传性,家族中若有人患病,其他成员的风险也会相应增加,一定要定时体检,重视相关肿瘤...
那些用开塞露涂脸的人:后来都怎么样了
那些用开塞露涂脸的人:后来都怎么样了
关于“生活中便宜好用的护肤品”,之前我们讲了凡士林(可回顾往期文章),评论区有人问甘油,今天就来聊聊~图片来源:科普中国评论区那些用开塞露涂脸的人:后来都怎么样了相信很多人知道,经典的通便药开塞露的有效成分就是甘油。不止于此,很多人也会拿甘油来护肤,甚至直接用开塞露来抹脸。那些用开塞露涂脸的人:后来...
法艾滋病病毒感染者实现功能性治愈:免疫功能基本正常
法艾滋病病毒感染者实现功能性治愈:免疫功能基本正常
1月18日消息,据媒体报道,法国一名艾滋病病毒感染者兼白血病患者在接受骨髓移植手术后,实现“功能性治愈”,这在法国尚属首例。“功能性治愈”是指尽管无法完全清除感染者体内的艾滋病病毒,但可以在停止抗逆转录病毒治疗的情况下将病毒压制至难以被检测到的水平,使感染者机体免疫功能基本保持正常。据了解,艾滋病病...
牛!400斤胖子坚持382天没吃饭 硬是瘦了250斤
牛!400斤胖子坚持382天没吃饭 硬是瘦了250斤
1月19日消息,你知道史上最牛逼的减肥人是谁么?1965年,27岁的爱尔兰男子安格斯·巴比耶里(AngusBarbieri)因严重肥胖症,体重高达414斤,面临生命威胁。医生建议他进行断食治疗,通过饮水和营养补充维持生命。据信,在禁食期间,安格斯大约每40-50天上一次厕所。原定40天的断食计划由...
央视曝光断骨增高灰色产业链:女子出国做手术腿部严重感染喷脓
央视曝光断骨增高灰色产业链:女子出国做手术腿部严重感染喷脓
快科技1月19日消息,据央视报道,我国严格禁止将断骨增高术用于美容目的。然而,仍有“医托”利用人们的“身高焦虑”,诱导健康人群接受该手术。2021年初,小方在“医托”的引荐下,前往土耳其接受了断骨增高手术,胫骨被延长约6厘米。然而,同年7月,她的右腿突发严重感染,脓液不断渗出,情况十分危急。面对这一...
为什么有的人睡觉老爱翻身
为什么有的人睡觉老爱翻身
睡眠问题一直备受大家关注,我们一天中大约近三分之一的时间都是在睡眠中度过的。作为人类最基本的生理需求之一,今天我们就来讨论一个大家十分关注的睡眠话题:睡觉时喜欢翻身、频繁切换睡姿和睡觉时基本一动不动、保持稳定姿势,到底哪一种更健康?为什么睡觉时人会翻身?人在睡眠时为什么会翻身?研究发现,当皮肤受到的...
95后小伙天天喝饮料双手畸形!患病率已超过10%!
95后小伙天天喝饮料双手畸形!患病率已超过10%!
1月7日,95后小伙患痛风十五年,双手因痛风石变形如“生姜”,其发视频呼吁大家多喝水,少喝奶茶、饮料。小伙自述他从2009年开始患有痛风,早期未及时治疗,导致痛风石越长越多,即使手术,变形的手也不能恢复,大概率是因长期过量喝饮料和奶茶所致,现如今已无法工作,自己也是悔不当初。1、痛风这种疾病,痛起...
“甲流”汹涌来袭不要慌,合理选药用药很重要
“甲流”汹涌来袭不要慌,合理选药用药很重要
冬至刚过,天气更加寒冷,呼吸道传染病已进入流行季。依据北京市疾控中心发布提示,目前处于流感高发期,而且病毒以甲型H1N1流感为主。由于每当流感进入高发季,抗流感用药销量就会迎来大幅增长,导致流感治疗药物在多家医疗机构或药店出现短暂供应不足,不免造成部分市民恐慌。01流感病毒处于上升趋势目前来看,流感...
还在“咖啡续命”吗?这8种“咖啡+药” 要不得
还在“咖啡续命”吗?这8种“咖啡+药” 要不得
很多人早晨起来第一件事就是喝杯咖啡提神,也有人喜欢下午喝一杯放松心情,还有人把咖啡当成水喝,服药时也不加注意。咖啡中含有一种中枢神经系统的兴奋剂——咖啡因,能让人兴奋。除此以外,咖啡还富含葫芦巴碱、绿原酸、多糖、黄酮等生物活性物质,具有多种生理活性与潜在的应用价值。许多研究表明,咖啡对人类健康有益,...