引言：肾脏的功能与重要性肾脏，这一我们体内极为重要的器官，承担着排毒、调节水分以及维持电解质平衡等多项关键职能。然而，现代生活的快节奏、饮食的高盐、高脂，让许多人不可避免地遭遇了肾脏“疲惫”的问题。你是否曾感到乏力、腰酸背痛，或是偶尔频繁上厕所？这些都可能是肾脏在向我们发出求救信号。因此，保护肾脏，...