核桃 - 三波网

“听闻糖尿病患者需远离核桃，此说当真？”程大妈于公园小径上徐行，蓦地，耳畔飘入旁人的一句话。这句话让程大妈的步伐一顿，心里一阵疑惑，她家老伴就患有糖尿病，家里的餐桌上核桃是常备的零食，这突如其来的信息让她不得不重视。到了医院，程大妈抓住机会，向主治医生张医生咨询起来：“张医生，我今早听人说糖尿病患者...

健康
2024-12-02
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10月多吃这个“脑黄金”核桃，帮助调血脂、延缓脑衰老，还有助延寿~

到了秋季，各类坚果、炒货都开始陆续上市。一说起坚果，很多人喜欢吃核桃，觉得可以补脑益智。核桃可谓是“入得了厨房，出得了厅堂”，含有丰富的膳食纤维以及蛋白质。不仅如此，据研究显示，吃核桃还有一个好处：能有效降低心血管疾病的患病风险和死亡率。这样的美味别错过中医认为，核桃非常滋补，有健肾、补血、润肺...

健康
2024-10-11
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坚持每天2粒核桃，身体可能会收获3个“好处”，早吃早受益

核桃是一种营养成分十分丰富的坚果，很多人都会吃来起到益智补脑的保健作用。而中医认为核桃是一种非常好的调理食物，它具有补气养血、温肺化痰、敛肺定喘、滋肾润肠、补肝乌发等作用。也有些对文玩艺术比较有追求的人也很喜欢把玩核桃，手巧的艺人会在核桃上雕刻出各种图案来供顾客赏玩。而且核桃在治疗肾虚喘嗽、腰痛等方...

健康
2024-08-05
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